当您发现Windows 11系统运行缓慢，或者想要释放一些内存给正在运行的应用程序时，可以通过以下几种方法来释放内存缓存。
方法一：使用命令提示符

1. 打开命令提示符：
   • 按Win + X组合键，然后选择“命令提示符（管理员）”或“PowerShell（管理员）”。
2. 输入命令：
3. 输入以下命令来刷新DNS缓存，并清除内存中的缓存页面文件：

cmd
浅色版本
1ipconfig /flushdns

• 接下来，输入以下命令来清除内存中的缓存页面文件：

cmd
浅色版本
1powershell -Command "Clear-Host; [System.Runtime.Interopservices.Marshal]::FreeHGlobal([System.IntPtr]::Zero)"
注意：这个命令实际上并不会释放真正的内存缓存，但它会强制垃圾回收，可能会释放一部分不再使用的内存。

3. 重启资源管理器：
   • 输入以下命令来重启Windows资源管理器，这有时可以帮助释放部分内存：

cmd
浅色版本
1taskkill /f /im explorer.exe
2start explorer.exe
方法二：手动清理临时文件

1. 打开“设置”：
   • 按Win + I组合键打开“设置”应用。
2. 进入“系统”>“存储”：
3. 在“设置”窗口中，选择“系统”>“存储”。
4. 点击“临时文件”，然后勾选您想要清理的文件类型。
5. 点击“清理现在”按钮。
6. 清理临时文件：

方法三：调整虚拟内存设置

1. 打开系统属性：
   • 按Win + Pause/Break键打开系统属性。
   • 或者在“控制面板”中选择“系统和安全”下的“系统”。
2. 高级系统设置：
3. 点击左侧的“高级”选项卡。
4. 点击“性能”下的“设置”按钮。
5. 在“高级”选项卡下，点击“更改”按钮。
6. 取消“自动管理所有驱动器的分页文件大小”的勾选。
7. 选择一个分区，输入自定义的最小值和最大值，推荐设置为物理内存的1.5倍到3倍之间。
8. 点击“设置”然后“确定”，最后重启计算机使设置生效。
9. 调整虚拟内存：

方法四：使用第三方工具

1. 下载并安装第三方清理工具：
   • 下载并安装第三方清理工具。
2. 配置清理选项：
3. 启动工具，并按照界面提示选择。
4. 点击“C盘缓存清理”按钮，工具将会自动清理选定的缓存文件。
5. 执行清理：

方法五：重启电脑
有时候最简单的方法就是重启电脑。重启可以彻底清除内存中的所有缓存数据，并且解决许多其他潜在的问题。
注意事项

• 备份重要数据：在清理缓存或调整系统设置之前，请确保备份重要数据。
• 谨慎操作：在删除任何文件之前，请确认该文件确实是可以删除的缓存文件。

通过上述步骤，您可以有效地释放Windows 11中的内存缓存，从而提升系统性能。如果您在操作过程中遇到任何问题，请随时查阅官方文档或联系技术支持获取帮助。