在Windows 10系统中，打开和设置自动更新的步骤相对简单。以下是详细的操作步骤：
 
一、打开自动更新设置
1.通过开始菜单：
点击电脑屏幕左下角的“开始”菜单，或按下Windows键（通常带有Windows徽标的键）打开开始菜单。
在开始菜单中，找到并点击“设置”图标（通常是一个齿轮状的图标）。
2.进入设置应用：
在设置窗口中，选择“更新和安全”选项。这是管理Windows更新、恢复选项、备份等的重要入口。
3.进入Windows更新设置：
在“更新和安全”设置页面中，点击左侧的“Windows更新”选项。这里将显示当前的系统更新状态，包括已安装的更新、检查更新按钮以及高级选项等。
 
 
二、设置自动更新
1.访问高级选项：
在“Windows更新”页面中，找到并点击“高级选项”链接。这个选项允许你更详细地配置Windows更新的行为。
2.选择自动更新选项：
在“高级选项”页面中，你会看到多个与更新相关的设置选项。为了打开自动更新，确保“更新选项”部分中的“自动（推荐）下载并安装更新”选项被选中。这意味着Windows将定期检查可用的更新，并在发现时自动下载并安装它们。
3.配置其他更新选项（可选）：
在“高级选项”中，你还可以配置其他与更新相关的设置，如更新通知、更新频率、活动小时数等。这些设置允许你根据自己的需求和偏好来定制更新行为。
4.保存设置：
完成上述设置后，确保点击窗口中的“应用”或“确定”按钮来保存你的更改。这样，Windows就会按照你的设置来管理更新了。
 
 
三、使用第三方软件关闭系统更新
市面上也有一些第三方软件可以帮助用户开启Windows系统更新，但请注意，使用第三方软件需要谨慎选择可信的软件来源，并遵循软件的使用说明。



 
注意事项
自动更新是确保系统安全和稳定的重要措施之一。然而，在某些情况下（如你正在执行重要任务或需要保持系统稳定时），你可能希望暂时禁用自动更新。这可以通过上述步骤中的相应设置来实现。
请注意，Windows 10的不同版本和更新可能会引入一些变化。因此，如果你发现上述步骤与你的系统界面不完全一致，请查阅最新的官方文档或联系技术支持以获取帮助。
通过以上步骤，你可以在Windows 10系统中轻松打开和设置自动更新。这将帮助你保持系统的最新状态，并享受由最新功能和安全修复带来的好处。